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Hygiène intime mal utilisée: c'est la cause de la cystite


Les raisons de la cystite et ce qui aide à la combattre
Elle survient particulièrement souvent pendant la saison froide: cystite. Les femmes sont particulièrement touchées. Cela a à voir avec l'anatomie féminine. La maladie peut souvent être évitée. Cependant, il est important d'en connaître les causes.

Les femmes et les filles sont les plus touchées
Ce sont surtout les filles et les femmes qui contractent la cystite. La maladie, souvent associée à des troubles urinaires et à de la fièvre, est déclenchée par des bactéries qui mordent dans l'urètre et remontent vers la vessie. Le fait que les femmes soient plus souvent touchées que les hommes est dû à une différence anatomique. L'urètre de la femme est nettement plus court et donc plus adapté pour permettre aux germes pénétrants de remonter dans la vessie.

Comment il s'agit de la cystite
Pour vous protéger des infections de la vessie, il est important de savoir comment cela peut arriver. Déjà à l'époque de la grand-mère, les gens ont été avertis de ne pas s'asseoir sur des sols froids car ils peuvent attraper froid sur la vessie. Et c'est également le cas, car le froid augmente le risque d'infection de la région pelvienne. C'est aussi une raison pour laquelle les maillots de bain mouillés et les maillots de bain doivent être changés immédiatement après la baignade.

Des rapports sexuels fréquents comme cause
De plus, la cystite douloureuse causée par le sexe n'est pas rare. Des rapports sexuels fréquents augmentent le risque d'inflammation, car les muqueuses deviennent irritées et par la suite plus sensibles à l'infection («cystite de lune de miel»). Les experts recommandent donc d'aller aux toilettes "après" afin d'éliminer naturellement les agents pathogènes.

Pas d'hygiène intime parfumée
Ce qui suit s'applique à l'hygiène intime: «Moins c'est plus». Cela signifie que seuls des produits au pH neutre pour la zone intime doivent être utilisés qui contiennent le moins de parfum, de couleur et de conservateurs que possible.

Il est recommandé de nettoyer uniquement les lèvres, jamais le vagin à l'intérieur.

L'eau pouvant assécher la peau des entrées de l'anus, du périnée, du vagin et de la vessie et ainsi créer un sol approprié pour les bactéries intestinales, les peaux sensibles doivent être soignées avec des crèmes grasses telles que la vaseline ou la graisse à traire. De cette manière, une barrière pour les bactéries intestinales visibles peut également être construite sur le barrage.

Technique d'essuyage lors de l'utilisation des toilettes
Étant donné que les spermicides et les diaphragmes attaquent également la flore vaginale, les femmes qui contractent rapidement des infections de la vessie devraient éviter ces agents et opter pour des alternatives contraceptives telles que les préservatifs.

Il est également important de boire beaucoup. Les agents pathogènes peuvent être rincés avec suffisamment de liquide. Ceci est particulièrement important pendant les mois froids, car à cette époque, de nombreuses personnes boivent beaucoup moins qu'en été. Les experts en santé recommandent de boire au moins 1,5 litre d'eau par jour.

Une autre raison pour laquelle des infections de la vessie peuvent survenir est une mauvaise technique d'essuyage après être allé aux toilettes. Étant donné que les bactéries peuvent pénétrer dans l'urètre chez les femmes après la défécation en raison d'un nettoyage incorrect, une bonne hygiène intime signifie toujours essuyer les fesses de l'avant vers l'arrière.

Les remèdes naturels aident
Cependant, si une maladie survient malgré toutes les mesures de précaution, divers remèdes maison pour la cystite peuvent aider avec une évolution bénigne. Les exemples incluent les thés anti-inflammatoires de la vessie qui contiennent des feuilles de bouleau, des feuilles de busserole, du genévrier ou de l'ortie.

En cas de douleur extrêmement intense, de douleur au flanc ou de sang dans les urines, un médecin doit définitivement décider si un antibiotique est utile. (un d)

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