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Est-ce que seules les personnes stupides boivent du cola conventionnel?


Thèse provocante: seules les personnes stupides boivent du cola
Cela semble frappant et provocant: seules les personnes stupides boivent du cola? Les boissons gazeuses sucrées comme le cola ou la limonade ne sont en aucun cas saines. Ils endommagent le corps et ne contribuent pas à la nutrition humaine. Et pourtant, les boissons sucrées sont consommées en vrac, même si elles sont responsables de maladies comme le diabète, les crises cardiaques ou l'obésité. Dans une interview, le célèbre scientifique américain Walter Willett a une fois de plus mis en garde contre les dangers des boissons gazeuses.

Des niveaux élevés de sucre favorisent le surpoids et le diabète
Qu'il s'agisse de cola, de fanta ou de mezzo mix: les experts de la santé mettent en garde à plusieurs reprises contre une consommation excessive de boissons gazeuses. La raison: en plus de leur teneur élevée en sucre, les boissons populaires contiennent également d'autres ingrédients tels que l'acide phosphorique et la caféine, dont la consommation régulière en grande quantité peut entraîner une hypertension artérielle et des maladies cardiaques. Il y a des mois, par exemple, le pharmacien Niraj Naik avait décrit dans son blog sur "The Renegade Pharmacist" ce qui se passe dans le corps après avoir bu une canette de cola.

Les boissons gazeuses vous rendent accro et malade
Maintenant, le professeur de Harvard Walter Willett a de nouveau souligné les risques dans une interview accordée au magazine féminin "Brigitte". En conséquence, le sucre qu'il contient ne vous rend pas seulement gras, mais aussi addictif et malade - c'est pourquoi le cola, le fanta and Co. doit être évité. «Les gens intelligents ne boivent pas de cola», a déclaré la nutritionniste, considérée comme très influente dans le monde entier, dans une interview accordée au magazine féminin.

À l'inverse, le fait que seules les personnes «stupides» consomment la boisson gazeuse n'est tout simplement pas clair. Cependant, il est clair qu'un litre de cola avec plus de 35 morceaux de sucre en morceaux (106 grammes au total) contient beaucoup de sucre. Si vous prenez une bouteille de boisson sucrée, vous avez déjà dépassé ou tout juste atteint la quantité quotidienne recommandée de sucre. Car, selon l'Association de l'industrie alimentaire européenne, c'est 90 grammes pour les femmes et 110 grammes pour les hommes. (Non)

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