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Hydrothérapie: eau froide pour se protéger des infections


Nouvelles découvertes: la thérapie par l'eau aide même sur certaines parties du corps
Les humains utilisent depuis longtemps non seulement l'eau pour boire et se laver. Le pouvoir de guérison de l'eau était connu dans les temps anciens. Le pasteur Sebastian Kneipp a développé plus tard sa thérapie par l'eau pour renforcer le système immunitaire. Leur efficacité a maintenant été prouvée scientifiquement. Maintenant, il y a de nouvelles perspectives.

L'eau est utilisée pour la guérison depuis des siècles
On savait dans l'Antiquité que l'eau pouvait également servir d'eau médicinale: des siècles plus tard, diverses formes d'hydrothérapie ont été développées davantage. Le médecin du spa et pasteur Sebastian Kneipp a également traité les gens avec les forces de l'eau.

Une citation qui lui est attribuée illustre la grande importance de l'eau rafraîchissante: «Si l'eau est un excellent moyen pour les personnes en bonne santé de maintenir leur santé et leur force, c'est le premier remède même en cas de maladie; c'est le moyen le plus naturel, le plus simple, le moins cher et, s'il est utilisé correctement, le plus sûr. "

Les applications Kneipp sont surtout connues pour leur soi-disant eau de marche. Mais la thérapie par l'eau fonctionne également sur les bras ou le visage. (Image: britta60 / fotolia.com)

Renforce le système immunitaire
Kneipp a inventé la thérapie par l'eau, qui peut être utilisée, entre autres, pour renforcer le système immunitaire. Les scientifiques de l'Université de Jena ont clairement démontré l'efficacité de la thérapie dans des études. Les douches froides Kneipp sont donc un stimulant intense pour le corps et renforcent ainsi les défenses de l'organisme. Les applications Kneipp sont également recommandées comme remède maison pour l'hypertension artérielle ou les varices.

Appliquer de l'eau sur le visage
Comme rapporté par le Norddeutscher Rundfunk (NDR), les médecins d'Essen de la Clinique de Naturopathie et de Médecine Intégrative ont maintenant utilisé l'eau de Kneipp sur deux faces et examiné leur immunoglobuline de type A (statut IgA). Ces corps de défense se produisent dans la salive et également dans la membrane muqueuse de la bouche, du nez et de la gorge. Là, c'est leur travail de repousser les intrus tels que les agents responsables des infections du nez qui coule, de la toux et de la grippe.

Les organismes de défense empêchent les virus de s'ancrer
Les virus pathogènes pénètrent dans l'organisme par le nez et la gorge et nichent dans la membrane muqueuse. La membrane muqueuse contient les corps de défense IgA, qui se fixent aux virus et empêchent de s'accrocher à la membrane muqueuse. Le système immunitaire attire également les propres phagocytes du corps, qui détruisent les virus. Cependant, cela ne fonctionne que s'il y a suffisamment de cellules de défense.

Effet circulatoire
Comme l'indique le rapport, les participants à l'étude devaient se laver lentement le front et les joues avec un jet d'eau épais et froid - trois fois de suite selon l'ancienne règle de Kneipp. Lorsque le statut IgA des personnes testées a été mesuré à nouveau après une semaine avec des moulages faciaux de Kneipp le matin et le soir et une stimulation supplémentaire de la circulation de la langue avec une brosse à dents, il est devenu évident que les valeurs d'IgA avaient augmenté chez les deux participants.

Selon les informations, ils avaient 25 pour cent plus d'immunoglobulines que sans irrigation faciale régulière. Les experts supposent que les pièces moulées Kneipp sont si efficaces en raison de leur effet d'augmentation de la circulation. Ainsi, les vaisseaux sanguins de l'eau froide se contractent d'abord, puis se dilatent considérablement. Cela fait circuler beaucoup plus de sang. Plus le flux sanguin vers le nez, la gorge et la muqueuse buccale est bon, plus il y a formation d'IgA et de phagocytes.

Des douches froides doivent être effectuées régulièrement
Les moulages à froid doivent être effectués régulièrement pour qu'ils fonctionnent. Au moins trois fois par semaine. En plus des moulages du visage, les traitements classiques Kneipp peuvent également être effectués vous-même, même dans votre propre salle de bain ou sur un tapis roulant à eau Kneipp. Le système immunitaire est stimulé par les stimuli du froid dans les jambes ou sur les avant-bras. Cependant, vous ne devez pas vous refroidir, car cela affaiblirait à nouveau l'organisme. Trois à un maximum de cinq minutes suffisent pour chaque application. (un d)

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