Plantes médicinales

Lavande - application, recettes, plante médicinale


lavande est l'une des rares plantes qui non seulement suscite le désir par son parfum et la beauté des fleurs, mais qui brille également avec des effets curatifs à grande échelle. La lavande agit contre les bactéries, les virus et les champignons, elle inhibe l'inflammation, prend soin de la peau, détend et réduit le stress. Dans le jardin, il aide à éloigner les parasites. Son huile contient les ingrédients actifs sous forme concentrée et peut être utilisée de différentes manières - en aromathérapie et dans les crèmes pour la peau, dans les bains et les shampooings. Les faits les plus importants en bref:

  • La lavande ne sent pas seulement bon, elle est antibactérienne, antivirale, antiseptique et antifongique.
  • L'huile de lavande soulage les infections cutanées, favorise la guérison des plaies cutanées et agit contre les boutons, les points noirs et les éruptions cutanées.
  • Le thé à la lavande apaise, favorise le sommeil et réduit le stress.
  • L'eau de lavande prévient l'inflammation de la gorge et aide à lutter contre la mauvaise haleine.
  • Les ingrédients actifs de la lavande sont toxiques à fortes doses. Si vous utilisez la lavande comme médicament, utilisez des préparations de la pharmacie en quantités fixes.
  • Ingrédients

    Les substances cicatrisantes se retrouvent dans les fleurs, mais surtout dans l'huile essentielle, que l'on extrait des fleurs fraîches par distillation à la vapeur. Cela comprend l'acétate de linalyle, le linalol, le camphre et le cinéol, les esters, les monoterpénols, les monoterpènes, les sesquiterpènes, les cétones et les oxydes. Au total, il existe plus de 2000 substances actives, qui sont présentes à différentes doses dans les types de lavande individuels et qui dépendent également du moment de la collecte, du climat et de l'emplacement, ainsi que d'une plante à l'autre.

    Les monoterpènes sont des substances volatiles qui jouent un rôle dans l'industrie du parfum et fournissent l'odeur typique de la lavande. Les monoterpénols agissent contre les bactéries, les virus et les champignons et sont utilisés dans les plantes pour éloigner ces agents pathogènes. Ils peuvent faire de même avec les humains. De plus, ils aident à régénérer les cellules, à équilibrer les hormones du stress et ainsi à améliorer l'humeur. Les sesquiterpènes sont particulièrement importants pour le transport à l'intérieur des cellules, ils ont un effet sur la production du fluide membranaire et soutiennent le métabolisme de l'oxygène.

    Applications

    Si vous utilisez vous-même la lavande comme remède, vous utiliserez probablement les fleurs en premier car elles sont les plus faciles à obtenir. Vous pouvez les chauffer comme un bain de vapeur et inhaler la vapeur, faire un thé avec eux ou les placer dans un oreiller parfumé sous l'oreiller (oreiller lavande).
    Le thé à base de fleurs de lavande aide à lutter contre les maux suivants: forte excitation, stress, problèmes d'endormissement, légère dépression, migraines, problèmes gastro-intestinaux, épuisement, fatigue et anxiété aiguë. Dans le cas des troubles anxieux permanents au sens psychiatrique, ils atténuent «seulement» les symptômes et ne remplacent pas la psychothérapie.

    Le stress est associé à une augmentation de la pression artérielle et la lavande l'abaisse. Mettez deux cuillères à café de fleurs fraîches ou séchées dans une tasse, versez de l'eau chaude dessus et laissez-les infuser pendant dix minutes. Ensuite, ils tamisent le liquide et boivent une tasse trois fois par jour.

    La lavande comme base des thés s'harmonise avec d'autres herbes médicinales qui aident contre les problèmes gastro-intestinaux, les difficultés d'endormissement ou le stress, comme l'anis, le cumin ou le fenouil. La mélisse calme également et est compatible avec le goût de la lavande. La sauge est hautement antiseptique et antibactérienne, mais beaucoup de gens ne l'aiment pas beaucoup. Ici, la lavande renforce l'effet et assure également un arôme agréable.

    Le thé à la lavande a un effet légèrement antiseptique et inhibe l'inflammation. Pratiquement, il aide à soulager les plaintes de ménopause, les crampes, l'hypertension artérielle, soulage les battements cardiaques rapides, favorise la régénération, provoque des flatulences et agit contre la constipation et pousse l'urine. Mais surtout, ça se calme. Cela le rend particulièrement adapté à tous les problèmes liés à «l'agitation»: nervosité, épuisement, hyperactivité, peurs confuses, pensées accélérées, impulsivité excessive ou peur des examens.

    Huile de lavande

    Les ingrédients actifs sont disponibles dans l'huile de lavande sous une forme concentrée et peuvent être utilisés de différentes manières contre diverses affections. Dans la salle de bain, il soulage les troubles du système circulatoire, lorsqu'il est gargarisé, il aide contre les maladies bactériennes de la bouche, de la gorge et de la gorge, sur la peau, il combat le candida et les champignons filamenteux, il aide donc efficacement contre les champignons de la peau et des ongles. Les effets antibactériens et antifongiques de la lavande soulagent non seulement les symptômes, mais s'attaquent également à la cause. Pour le dire franchement: l'huile de lavande est beaucoup trop bonne pour être utilisée uniquement pour la relaxation.

    Les domaines d'application de l'huile de lavande sont:

    • Renifler,
    • Nervosité,
    • hypertension artérielle,
    • Les troubles du sommeil,
    • problèmes alimentaires psychologiques tels que la boulimie et l'anorexie,
    • Maux de tête dans la zone du temple,
    • Douleur à l'oreille causée par des infections de l'oreille externe et moyenne,
    • Mauvaise haleine,
    • blessures mineures de la peau, piqûres et coupures d'insectes,
    • Relaxation lors des contractions et contractions,
    • mamelons douloureux,
    • Relaxation musculaire

    Ingrédients actifs en détail

    Les nombreux ingrédients différents de la lavande sont chacun extrêmement différents, mais se complètent de manière extrêmement positive.

    Linalol

    Le linalol inhibe l'inflammation, agit contre les microbes nocifs et est antiseptique. Speiklavendel contient cette substance à un degré élevé.

    Acétate de linalyle

    Cela fournit le parfum typique de lavande, détend le système nerveux et équilibre l'équilibre hormonal. Il freine la surcharge sensorielle des nerfs, ralentit les sentiments exubérants, apaise les peurs.
    Cette substance favorise la production de la sérotonine, l'hormone du bonheur. Parmi les types de lavande, la plus forte concentration d'acétate de linalyle se trouve dans la vraie lavande.

    Combattant

    Le camphre est un analeptique. Ces substances excitent le système nerveux, mais peuvent être toxiques à fortes doses. Le camphre inhibe l'inflammation des muqueuses du nez et de la gorge lorsque vous inhalez de l'huile de lavande à la vapeur. Appliqué sur la peau dans des crèmes à l'huile de lavande, il soulage les douleurs associées aux problèmes rhumatismaux.

    Cinéol

    Cette substance dissout le mucus et agit contre les bactéries, elle convient donc au traitement des plaintes pulmonaires et des infections des sinus. Il élargit les tubes bronchiques rétrécis car Cineol empêche la libération des neurotransmetteurs qui causent cette étroitesse. Il a également un effet antiseptique.

    Effets secondaires

    L'huile essentielle de lavande, comme toutes les huiles essentielles, peut entraîner des effets indésirables. Parce que ces huiles irritent les muqueuses. Ce qui s'applique aux ingrédients actifs individuels tels que le camphre est bien sûr également vrai pour la plante entière, qui contient ces substances. La lavande à crête et à pointes est particulièrement toxique à des concentrations élevées. Vous ne devez donc utiliser l'huile de lavande en interne que sous la surveillance d'un médecin.

    Si vous appliquez des produits à base de lavande sur la peau, une irritation peut survenir. Regardez les effets. Si la peau démange ou rougit, vous pouvez être allergique aux huiles essentielles des fleurs. Les jeunes enfants ne doivent pas utiliser l'huile.

    Un «effet secondaire» est, à proprement parler, un effet principal de la lavande. Un remède qui vous aide à vous endormir vous rend somnolent. La lavande ne convient donc pas si vous devez faire fonctionner des machines ou conduire une voiture.

    La lavande peut affecter les barbituriques et les benzodiazépines. Des études finales sont toujours en cours, mais en raison des effets secondaires possibles, vous devez utiliser ces agents avec de la lavande au maximum en consultation avec un médecin ou un pharmacien.

    Qualité différente

    Vous devez porter une attention particulière à un point important lors de la culture du vôtre: la quantité d'ingrédients actifs varie en fonction de l'emplacement, mais également d'un mois à l'autre. Vous ne pouvez pas contrôler l'efficacité des plantes de jardin. Voulez-vous prendre de la lavande non seulement pour vous endormir, vous sentir mieux, contre le stress ou à cause de son parfum et de son goût, mais comme médicament contre des maladies graves? Revenez ensuite sur les produits testés de la pharmacie.

    Lavande - types individuels

    La lavande se présente dans un large éventail de types différents, qui diffèrent également par leurs effets.

    Lavande française

    Son huile est particulièrement efficace contre les bactéries, virus et champignons.

    Speiklavendel

    Son huile a un effet similaire à celui de la lavande à crête et est principalement utilisée pour les maladies des bronches et les infections à streptocoques.

    Lavande à la feuille d'argent

    Par rapport à la lavande à crête et à pointes, son huile fonctionne très bien contre les virus, mais moins contre les champignons et les bactéries.

    Lavande hybride

    La lavande hybride est un croisement entre la vraie lavande et la lavande épicée. Son effet antibactérien est inférieur à celui du Speiklavendel, mais l'huile est plus adaptée aux soins de la peau.

    Fleurs de lavande séchées

    Le thé peut être fabriqué à partir de fleurs de lavande séchées ou un sachet peut être préparé. Le thé des fleurs, de l'herbe et de la racine se régénère, favorise la circulation sanguine, équilibre les hormones thyroïdiennes, aide à dormir et à dormir toute la nuit, favorise le travail, favorise la production de lait pour les femmes qui allaitent et augmente l'hypotension. Un sachet parfumé aux fleurs de lavande procure une bonne odeur, aide contre les moustiques et les mites et abaisse les hormones du stress.

    Après-shampoing à la lavande

    Pour un rinçage à la lavande, prenez deux cuillères à soupe de fleurs de lavande, 3 cuillères à soupe de fleurs de camomille et 300 ml de vinaigre de cidre de pomme. Ils mettent tout ensemble dans un bocal, ferment le mélange et le laissent infuser pendant deux semaines. Ensuite, tamisez le liquide et conservez-le fermé. Utilisez 1 cuillère à soupe par shampooing, mélangez l'essence avec un verre d'eau tiède et mettez-la dans les cheveux.

    Poudre de lavande

    La poudre de lavande peut être utilisée comme épice et elle empêche les aliments de moisir.

    Lotion à la lavande

    La lotion est utilisée pour les soins de la peau et régénère la peau.

    Huile de lavande dans l'appartement

    L'huile de lavande à la maison est polyvalente. Elle convient comme huile essentielle dans les lampes à parfum, comme additif pour laver les vêtements, mais aussi pour nettoyer les sols et les murs - en particulier dans la salle de bain. La lavande sent bon ici, deuxièmement, elle combat les bactéries, les champignons et les virus, y compris les moisissures tenaces. L'huile de lavande convient également aux cosmétiques, car en tant que crème pour le visage, elle rafraîchit la peau et agit contre les boutons et les points noirs.

    Une vieille plante médicinale

    Les anciens Egyptiens utilisaient la lavande. Elle a trempé les chiffons de ses momies dans de l'huile de lavande. Les femmes romaines antiques se parfumaient à l'huile de lavande, les hôpitaux étaient fumés à la lavande. Les hommes l'ont ajouté à l'eau du bain. Lavare, le mot latin pour laver, a donné son nom à la lavande.
    Les Romains utilisaient également la lavande comme plante médicinale pour les symptômes menstruels, les maux d'estomac et les maladies rénales telles que la jaunisse, les femmes arabes soignaient leurs cheveux avec de l'essence de lavande, traitaient la peau enflammée avec de l'huile de lavande et gargouillaient avec de l'eau de lavande pour traiter la mauvaise haleine et les infections de la gorge.

    La plante méditerranéenne est arrivée en Allemagne via des ecclésiastiques italiens et les premiers à cultiver la lavande dans ce pays étaient des moines. Au 16ème siècle, Paracelse recommandait la lavande pour la nervosité et pour soulager la douleur, donc correctement évalué ses effets. En 1710, l'eau de Cologne est produite pour la première fois à Cologne, l'un des rares parfums pouvant également être bu.

    Informations sur l'auteur et la source

    Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

    Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

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