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Carence en testostérone - Plus un mythe ou une réalité?


Déficit en testostérone: les hommes devraient-ils utiliser des pilules de testostérone en vieillissant?
Vous n'avez pas envie d'avoir des relations sexuelles? Vous sentez-vous souvent fatigué? De nombreux hommes soupçonnent maintenant que leur taux de testostérone diminue. Alors est-ce que cela aide à avaler des pilules supplémentaires pour augmenter les niveaux d'hormones? Certains médecins promettent un soulagement. Mais qu'y a-t-il derrière? Un apport supplémentaire de testostérone pourrait-il aider ou est-ce un danger pour la santé?

Le nouveau Viagra?
Le phénomène «Low-T» fait actuellement sensation aux USA. De plus en plus d'hommes croient qu'ils produisent trop peu de testostérone et perdent donc leur puissance et leur force. Le marché des préparations contenant ces hormones a explosé ces dernières années.

Que disent les études?
Des études scientifiques ont montré qu'une carence en testostérone augmente le risque de tomber malade, par exemple, la dépression masculine et le diabète.

Les suppléments de testostérone aident-ils?
Une étude publiée dans la Public Library of Science a suggéré que les hommes plus âgés utilisant des produits à base de testostérone réduisaient leur risque de crise cardiaque. L'étude n'a pas été sans controverse: les scientifiques ont critiqué les lacunes méthodologiques.

Poulet ou œuf?
On ne sait toujours pas si les maladies examinées sont le résultat d'un faible taux de testostérone ou si le faible taux de testostérone n'est plus le résultat des maladies. Le diabète et l'insuffisance cardiaque, par exemple, ont un impact considérable sur les niveaux d'hormones.

À quoi sert la testostérone?
L'hormone masculine contrôle la puissance et la libido du mâle en interaction avec d'autres hormones. Chez les hommes, un niveau élevé de testostérone inhibe la pensée systématique et favorise les actions intuitives. Cela augmente la confiance en soi et les gens doutent moins de leur évaluation émotionnelle de ce qui est bien et mal.

impatience
Pendant la puberté, l'impatience augmente avec l'augmentation du niveau de testostérone, les adolescents avec des niveaux élevés de testostérone sont susceptibles de recevoir des récompenses immédiates et poussent pour des résultats visibles. À l'inverse, ils ont du mal à attendre quelque chose. En effet, la testostérone agit sur les régions du cerveau d'où émanent les impulsions de récompense.

Muscles et os
La testostérone favorise la formation des muscles et des os. Avec cette hormone, les garçons développent plus de muscles à l'adolescence que les filles. Le taux de testostérone féminin est en moyenne de 10% de celui de l'homme. La formation de testostérone soutient également les performances en contribuant à la formation du sang.

Un faible niveau de testostérone a du sens
Chez les hommes de plus de 40 ans, le niveau de l'hormone baisse généralement. Il y a probablement des raisons biologiques à cela. La testostérone favorise l'impulsivité, le désir sexuel des différents partenaires sexuels et ralentit ainsi la planification familiale à long terme. En termes simples, un niveau élevé de testostérone a du sens pour les hommes de concevoir des enfants, un niveau inférieur a du sens pour les élever.

Quand un niveau de testostérone est-il trop bas?
Fixer des limites pour un niveau de testostérone «correct» est difficile car une baisse est normale. Si un homme de 40 ans se plaint de ne plus penser au sexe comme il le faisait à 20 ans, cela ne montre aucun problème de santé. La situation est différente s'il souffre d'une baisse de performance, de fatigue ou d'épuisement et cela pourrait avoir quelque chose à voir avec les niveaux d'hormones. Cependant, ces symptômes ne sont pas spécifiques.

Quand la carence en testostérone est-elle pathologique?
Cependant, une carence en testostérone pathologique souvent d'origine génétique peut être clairement identifiée: les hommes sont stériles, leur barbe ne pousse pas, leurs os sont cassants. Un apport de testostérone est ici nécessaire.

Abus d'hormones
Ce qui suit s'applique à toutes les préparations hormonales et vitamines: seules les personnes qui souffrent d'une réelle carence doivent les prendre. Le phénomène «low-T», en revanche, est une promesse typique de jeunesse et de puissance éternelles. Mais si vous prenez trop de testostérone, vous pouvez rencontrer des problèmes comme vous le faites avec une carence hormonale. Les conséquences typiques sont la thrombose car l'hormone libère trop de globules rouges.

Psychothérapie ou hormonothérapie?
Quiconque souffre du fait que son cadre de vie est différent à 70 ans et à 25 ans n'a pas besoin d'hormonothérapie, mais de psychothérapie.

Vivre sainement
Comme pour les autres hormones, un mode de vie sain est important pour que la testostérone ne baisse pas trop chez les personnes âgées. Si vous ne mangez pas de poids excessif à un âge avancé, mais faites de l'exercice modérément mais régulièrement, votre taux de testostérone restera dans les limites. Le sport régulier, en particulier la musculation, augmente même le niveau de l'hormone. (Dr Utz Anhalt)

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