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Thérapie forestière d'Asie - Comment les arbres peuvent avertir les gens


Les terpènes dans l'air de la forêt renforcent le système immunitaire
La randonnée en forêt renforce la santé. L'air frais de la forêt fait circuler et la rencontre avec la nature détend les conflits psychologiques. Mais les forêts protègent aussi directement contre les maladies.

Médecine forestière
Des scientifiques japonais de la Nippon Medical School de Tokyo ont constaté que les personnes vivant dans les zones forestières sont beaucoup moins susceptibles de développer un cancer que les personnes sans arbres riches dans leur environnement. Des études aux États-Unis suggèrent que plus les arbres poussent dans le milieu de vie, meilleure est la santé générale.

Les bienfaits du système immunitaire
Des études ont montré qu'un séjour long et régulier en forêt augmente les cellules immunitaires de 40%.

Thérapie forestière
Le médecin japonais Prof. Li a développé une «thérapie forestière» et testé l'impact direct des forêts sur le système immunitaire. Conclusion: après deux jours en forêt, les cellules immunitaires des participants ont doublé et sont restées à ce niveau élevé pendant un mois entier. Le médecin a soupçonné que des substances dans l'air de la forêt en étaient la cause.

Quelles sont les substances?
Les plantes émettent des soi-disant terpènes, qui sont des substances messagères qui avertissent les autres plantes des parasites. Ces terpènes respirent chez les humains lorsqu'ils se déplacent dans la forêt, et ils pourraient être la clé de la multiplication de nos cellules immunitaires.

Les gens communiquent avec les arbres
Le biologiste Clemens G. Arvay écrit: «Notre système immunitaire communique avec la forêt! Nous pouvons déchiffrer les terpènes. La forêt augmente non seulement le nombre de cellules de défense importantes dans notre corps, mais elle les rend également plus actives. »

Pas d'imagination ésotérique
Ce n'est pas un contact surnaturel avec les esprits de la nature, mais des processus biochimiques: notre organisme comprend les informations des terpènes et réagit comme les arbres qui avertissent les terpènes des ravageurs. Il améliore le système immunitaire.

Un grand organisme
Arvay écrit: «Nous pouvons considérer la forêt comme un organisme unique, immense et communicant. Les arbres, arbustes et autres végétaux, par exemple, s'informent mutuellement sur les ravageurs qui approchent
sont. Cela permet à chacun d’activer son système immunitaire ensemble et de se protéger collectivement. »

Air de la forêt dans le laboratoire
Li et son personnel ont isolé les principaux terpènes et les ont versés dans des chambres d'hôtel verrouillées. Le lendemain matin, les sujets qui avaient dormi avec des terpènes dans l'air ambiant avaient des valeurs immunitaires significativement plus élevées que ceux des «chambres normales».

Thérapie forestière établie
Cela prouve que les terpènes de l'air de la forêt renforcent vraiment le système immunitaire. En conséquence, la thérapie forestière s'est établie au Japon et est maintenant une méthode officielle pour renforcer la santé et compléter les traitements médicaux.

Effet contre les maladies de la civilisation
La recherche de l'air des forêts sur l'organisme humain ne fait que commencer. Mais il y a déjà des raisons de soupçonner que rester en forêt a un effet positif sur les maladies cardiovasculaires et l'hypertension artérielle.

Méthode de guérison internationale
Des chercheurs en Corée du Sud, aux États-Unis, en Russie, en Nouvelle-Zélande et en Allemagne travaillent sur des thérapies forestières. En Allemagne, «Mensch & Wald» et la «Deutsche Gesellschaft für Natotherapie, Waldmedizin und Green Care» (Société allemande de thérapie naturelle, de médecine forestière et de soins verts) ont créé deux sociétés spécialisées qui se concentrent sur la médecine forestière appliquée.

Formation qualifiée
«Les thérapeutes forestiers» travaillent en Allemagne avec des méthodes testées: «Membre ordinaire de la« Société allemande de thérapie de la nature, de thérapie forestière / médecine forestière et de soins verts »(DGN eV) peut être, qui une formation et une formation continue aux méthodes de thérapies de la nature selon les normes de DGN eV a complété et / ou a été actif dans les domaines de l'éducation clinique, curative, sociothérapeutique, préventive et de renforcement de la personnalité avec l'aide de nouvelles thérapies naturelles pendant trois ans et a la formation académique appropriée. S'écartant de ce règlement, l'équivalence peut être reconnue si des qualifications comparables sont disponibles. »

succès
La thérapie forestière est une nouvelle thérapie de la nature. Jusqu'à présent, le succès a été particulièrement évident dans la dépression, le stress et les maladies psychosomatiques.

Les terpènes dans la médecine du cancer?
Des études suggèrent que parmi les terpènes, le limonène et le pinène en particulier favorisent la défense contre les tumeurs. On les trouve à partir de conifères et autres conifères. Cela pourrait être une excellente opportunité pour la chimiothérapie.

Pas d'éducation sur la nature
La thérapie forestière n'est ni une éducation en milieu sauvage ni une formation à la survie.

La civilisation affaiblit le système immunitaire
Arvay conclut: «Contact avec les écosystèmes au niveau matériel et mental
Le niveau conduit à un rééquilibrage des fonctions de nos organes et de notre système immunitaire. Nous, les humains, sommes des êtres naturels et c'est le fait que la médecine du futur doit rendre justice.

Naturopathie: médecine de la forêt tropicale
La forêt tropicale humide est la plus grande pharmacie du monde et peut cacher des substances beaucoup plus puissantes pour lutter contre les maladies que les terpènes tempérés.

Le chamanisme: l'archétype de la médecine
Les chamans parmi les peuples dits primitifs croient que les esprits vivent dans des plantes avec lesquelles les humains peuvent se connecter. Même si les messagers chimiques n'ont pas de conscience, l'idée chamanique était et est correcte. La biochimie des humains et des plantes communique vraiment réelle.

Promenades régulières en forêt
La conséquence de la communication entre le système immunitaire humain et le message des arbres est simple: plus nous marchons régulièrement dans la forêt, plus notre défense immunitaire devient forte et plus elle reste stable à un niveau élevé. (Dr Utz Anhalt)

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